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Aus: Willich
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12.11.2004 20:26            

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Hallo, da ich mich dazu entschlossen habe ernsthaft zu trainieren, wollte ich mir ein [b:7e2244d89f]kleines Homegym[/b:7e2244d89f], sprich eine Hantelbank und eine dazugehörige Langhantel, kaufen. Leider weiß ich nicht so genau wodrauf ich achten muss, daher frag ich hier. Ich hab mir bei eBay schon einige Sachen angeguckt und auf folgende bin ich besonders aufmerksam geworden: Beachtet bitte, dass ich wirklich etwas ordentliches haben will mit dem ich auch mehrere Jahre trainieren kann. Der Preis sollte dabei aber [b:7e2244d89f]eigentlich[/b:7e2244d89f] auch nicht über 250€ steigen. [b:7e2244d89f]Hantelbänke[/b:7e2244d89f] [url=http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=34782&item=5137196962&rd=1]1[/url] [url=http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=34782&item=5138060442&rd=1]2[/url] Vom Preis her liegt das schon sehr an der Grenze [url=http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=34782&item=5137009784&rd=1]3[/url] [b:7e2244d89f]Langhantel[/b:7e2244d89f] Diese LH [url=http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=59409&item=7110049907&rd=1]1.1[/url] mit diesen Gewichten [url=http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=44083&item=7112986916&rd=1&ssPageName=WDVW]1.2[/url] [url=http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=19970&item=7113212308&rd=1]2[/url] Was haltet ihr von diesen Bänken und LH? Wenn bei diesen Sachen nichts dabei ist, was könntet ihr mir den empfehlen? Danke Tweek

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12.11.2004 20:43            

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http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=35872 In diesem Wichtig-Sticky findest du unter anderem 2 Links zum Hometraining..lesen bildet ;) /Edit Ne nur einen Link..in diesem findet man dann wiederum einen neuen nach den Startpostings :)

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12.11.2004 21:44            

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die letzte bank ist den anderen deutlich vorzuziehen!!! 1. du hast eine sehr variabel einstellbare bank! (auch negativ) 2. du kannst die bank rausziehen und für andere übungen nutzen! 3. du kannst die ablage für andere wichtige übungen (kniebeugen) verwenden! wenn du ernsthaft trainieren willst, wirst du dir später wahrscheinlich sowieso ein rack oä zulegen... was sich bei dieser anschaffung erledigt haben sollte! 4. du hast zig griffweiten, dh die LH ablage ist dir nicht im weg wie bei den billigeren bänken! 5. du hast eine belastbare ablage/bank, welche dir evtl für immer ausreichen sollte... der einzige "nachteil" ist, dass du eine längere LH kaufen musst [i:d743e6464b]geeignet für Langhantelstangen mit einem Innenmaß von mindestens 130cm [/i:d743e6464b], welche in der anschaffung einpaar €s mehr kostet... wird sich wohl um eine 2m stange handeln... ps: zu den stangen und gewichten: 1,52m finde ich zu kurz! je nach körpergröße sollte die LH >1,65m sein! ideal um 1,80-2m würde ich sagen... PS: solche spielchen wie butterfly bei den günstigeren bänken sind sowieso meist nur schrott! also kein nachteil, dass die dinger fehlen!

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12.11.2004 23:24            

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@ acbb: IOch stmme dir voll und ganz zu, jeodch ist zu behacten, dass nicht jeder solange ein HOmetranierender bleiben wird! Gut die Ausstattung zu haben ist sicherlich kein fehler, doch tut es, meienr Meinung nach, auch für den Anfang eine billige HAntelbank + lh + Gewichte von Quelle order Neckermann für 199 €! Dieses Meinunsbild resultiert daher, dass viele Menschen die mit BB anfangen anch 1-2 Jahren wieder damit aufhören und somit ärgern sich diese dann über den Kauf der teureren Sachen, des Weiteren wechseln viele nach längeren Training ins Fitnesstudio aus Grund von Studium / Ausbildung oder Platzmangel... Deshalb gilt: ERstmal schaun ob dir das TRaining spass macht, man kann von vornherein immer sagen, dass man Jahre lang tranieren will jeodch kann dauach viel daziwhscen kommne, ich traiere nun seit knappen 2 Jahren @ homeund next Jahr wechsle ich isn Studio, mein Equipment werd ich wieder weiter verscherbeln.... Also lieber mal 2-3 MOnate ins Gym, schaun obs Laune amcht und dann diese Investitionen tätigen! Achja anbei tuen 200 € für ein komplett set nicht weh (wenn mans hat)

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21.11.2004 19:59            

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Ok ich hab mich entschieden, bei der Hantelbank werd ich zur [url=http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=34782&item=5137009784&rd=1]3. Variante greifen[/url]. Mal gucken ob ich die bei eBay günstig bekomme. Allerdings weiß ich immer noch nicht so recht welche Langhantel ich mir kaufen soll. Wie wärs mit der 30mm, 1,60m von Homesport.de http://www.homesport.de/viashop/storefront/start.asp?katalogid=20 passt die zu meiner Bank? Was ist eigentlich der Unterschied von Spannverschluss und Sternverschluss? Was ist besser? Passend zu dieser wollte ich mir dann noch die 30mm Gewichte aus dem Shop hier kaufen. http://www.hantelshop.de/

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21.11.2004 20:07            

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Ich an deiner stelle würde die 3 Bank nehmen nicht sparen sonst mußt du dir in einem halben Jahr wieder eine andere kaufen. Die 1+2 sind einfach zu klein. Die Langhantelstange muß mindestens 1,80m haben sonst liegt sie nicht richtig auf das Problem hatte ich auch steht in der Beschreibung der Bank Hantelinnenmaß mind.1,30m . Die stange mit 1,60 m hat gerade mal 1,00 m innenmaß. Da mußt du drauf achten ich spreche aus erfahrung. Sportlichen Gruß. T

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21.11.2004 22:39            

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wenn du die bank in dem laden abholst dann kannse dir da auch noch gewichte und ne stange dazu kaufen. die haben das alles da. ich würde auf jeden die dritte bank nehmen. die is am besten. ich war einfach von dem geschäft begeistert

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21.11.2004 23:39            

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[quote:e0e056e294="gUrA"]wenn du die bank in dem laden abholst dann kannse dir da auch noch gewichte und ne stange dazu kaufen. die haben das alles da. ich würde auf jeden die dritte bank nehmen. die is am besten. ich war einfach von dem geschäft begeistert[/quote:e0e056e294] im Laden ist das aber meist recht teuer im vergleich zu den I-net Läden....

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21.11.2004 23:43            

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[quote:585b3aeeed="Tweek"]Ok ich hab mich entschieden, bei der Hantelbank werd ich zur [url=http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=34782&item=5137009784&rd=1]3. Variante greifen[/url]. Mal gucken ob ich die bei eBay günstig bekomme. Allerdings weiß ich immer noch nicht so recht welche Langhantel ich mir kaufen soll. Wie wärs mit der 30mm, 1,60m von Homesport.de http://www.homesport.de/viashop/storefront/start.asp?katalogid=20 passt die zu meiner Bank? [b:585b3aeeed]ne passt wahrscheinlich nicht! bei der Bank brauchst du eine längere Lh!(Grund zuwenig Innenmaß)[/b:585b3aeeed] Was ist eigentlich der Unterschied von Spannverschluss und Sternverschluss? Was ist besser? /[/quote:585b3aeeed]

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22.11.2004 01:25            

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rate vielen dazu

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22.11.2004 17:28            

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habs ja bei ebay gekauft und dann in dem laden abgeholt dann gings eigentlich

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22.11.2004 18:39            

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bei gewichten würd ich gucken, dass du die gebraucht kaufst, die sind so übertrieben teuer wenn man sie neu kaufen muss... das gleiche gilt für die LH

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22.11.2004 22:13            

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[quote:874fbf14a2="tior"]bei gewichten würd ich gucken, dass du die gebraucht kaufst, die sind so übertrieben teuer wenn man sie neu kaufen muss... das gleiche gilt für die LH[/quote:874fbf14a2] naja die LH sind nicht so teuer und neue gewichte findet man schon ab und zu ab 1,3€ je kg(30er) (oder man kauf bei i-f-sports ein gewicht set die sind noch billiger...

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